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“解開心靈枷鎖 遇見未知自己”——外國語學院舉行心音使者培訓會
作者:王夢珂  來源:外語學院  編輯:   點擊:[] 日期:2020年10月29日

10月27日下午,外國語學院心音使者培訓會在明德樓227教室舉行。此次培訓邀請了學校心理中心主任李海玲老師主講,學院團委副書記兼學工辦副主任王雨昕主持,學院各班級心理委員、心音使者參加會議並接受培訓。

培訓會上,李海玲老師圍繞“解開心靈枷鎖,遇見未知自己”的主題展開講解,向同學們解釋了心理異常與心理正常的兩種心理基本狀態,明確了心理諮詢的受眾羣體。隨後,李海玲老師對“心音使者”進行了角色定位,使各位心音使者充分了解“我是誰”“我要做什麼”。她通過“眼、耳、手、心”四個方面向大家講解了如何進行心理危機的鑑別與分析,同時舉出輔助他人解決心理問題的方法與多種簡單易行的心理活動。

此次培訓會不僅教會同學們尋找應對心理問題的有效方法,還提高了大家利用心理學知識解決實際問題的能力,同時也幫助同學們更加深入地瞭解了心理健康知識,為我院後續學生心理工作的開展奠定了良好的基礎。

(撰稿:王夢珂;  審稿:王曉娜)

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